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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 閃到腰怎辦？中醫：膝蓋後窩放血

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好醫師新聞網記者張本篤／台南報導

圖說：衛福部新營醫院張育誠中醫師

「喲！扭到腰了…」急性腰部扭傷就是我們常說的「閃到腰。」常見於姿勢不良（如坐姿、或搬東西姿勢不正確），使得腰部肌肉筋膜、韌帶、椎間關節受到拉傷。衛福部新營醫院中醫科張育誠醫師表示，腰扭傷後，肌肉處於緊繃狀態，一動就會產生劇烈疼痛，甚至覺得使不上力。嚴重者，會有神經症狀，如下肢麻痛等。中醫在急性期的處理以針灸及放血為主，一般放血以膝蓋後面膝膕窩中的委中穴為主。

78歲的林老先生，從事務農工作，某天因騎機車跌倒，導致腰部劇烈疼痛。初期，林老先生不以為意、皆未理會，但經過幾個月後，發現腰部在轉動時仍感覺非常不舒服，甚至嚴重影響工作，林先生遂立即就醫。經診斷為急性腰扭傷，醫師建議以穴位針灸及中藥補腎藥進行治療，經三次針灸後，林老先生的疼痛感明顯減輕許多，另外，每周安排針灸一次，三個月後林老先生很開心的表示，腰部已無不適，且又能順利繼續進行務農工作。

「喲！扭到腰了…」急性腰部扭傷就是我們常說的「閃到腰。」常見於姿勢不良（如坐姿、或搬東西姿勢不正確），使得腰部肌肉筋膜、韌帶、椎間關節受到拉傷。如《金匱翼》所言：「瘀血腰痛者，閃挫及強力舉重得之。」

衛福部新營醫院中醫科張育誠醫師表示，平時不常運動，突然從事劇烈運動者，或睡眠不足、運動沒有熱身、用力過猛以及外力碰撞等因素，皆會使得腰部用力不當、超過負荷，造成肌肉，韌帶、關節囊、筋膜等的急性損傷。腰扭傷後，肌肉處於緊繃狀態，一動就會產生劇烈疼痛，甚至覺得使不上力。嚴重者，會有神經症狀，如下肢麻痛等。中醫在急性期的處理以針灸及放血為主，一般放血以膝蓋後面膝膕窩中的委中穴為主；依據疼痛的部位不同，選擇不同的經絡和穴道，如身體的背面屬足太陽膀胱經、側面屬足少陽膽經、脊椎則屬督脈。

張醫師說明，急性期過後，疼痛雖較減輕，但脊椎旁邊有很多負責脊椎穩定的深層小肌肉尚未恢復功能，若出力不慎，很容易再次扭傷。建議平常可以多做一些適合腰部的傷科練功法（如：轉腰推碑、掌插華山、風擺荷葉、搖頭擺尾、雙手攀足等），促進肢體功能加速恢復，並增進健康。

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 美國媽媽搭機探望機師兒 一上飛機驚見駕駛竟是「他」

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美國一名媽媽準備搭機，從邁阿密飛往另外一個城市探訪在當機師的兒子。在她完成登機程序之後，一進機艙，她不敢相信的是「機師竟就是自己的兒子」。母子倆開心地互擁，母子心靈相通也讓人感覺暖暖的。

這位媽媽從美國邁阿密國際機場（Miami International airport）上飛機，在完成了一系列的證件檢查、檢票、安檢程序之後，她終於來到了機艙門前，還差一步就可以登上飛機了。

她臉上堆著滿滿的笑容，這不僅是因為一切煩瑣的登機手續已經辦完，而且是因為她馬上就要飛往美麗的哥倫比亞麥德林市（Medellin），去看她的兒子了，由於兒子的職業為機師，他們已經好久沒見面了。向查看了機票的空姐致謝之後，她拉著旅行箱走進了機艙。一走進去她睜大了雙眼、捂著嘴哭了起來，因為她日思夜念的兒子就站在她眼前，而且就是駕駛這架飛機的機長。

她激動得捂著臉、大口喘著氣、歡欣的淚水止不住地流，沒有想到，這麼快就見到親愛的兒子。很久不見的母子兩人緊緊擁抱在一起。兒子溫柔地扶著母親的背，儘量使她平靜下來。穿著帥氣的客機飛行員制服的兒子把母親扶到了駕駛艙。兩人又緊緊地擁抱在一起。

原來兒子早就知母親會搭乘這班飛機，故意沒告訴他自己會是該航班機師，想要給她一個驚喜，從母親的表情看來，想必相當的滿意這警喜，想必也會成為她畢生難忘的一段旅程。（吳雯淇／綜合外電報導）

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