久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【非住不可】蜂巢飯店 - 馬烈  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息描述:

主要設施

  • 32 間客房
  • 餐廳
  • 免費機場接駁車
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 天天4杯手搖當水喝!輸尿管長「結石」…男大生痛到不能走路

:

台中一名19歲男大生每天一杯手搖杯,未料,日前感覺腰部疼痛且排尿不順,甚至走起路都很困難,經醫院檢查後發現,他不僅罹患輸尿管結石,還併發腎水腫,經治療後症狀才緩解。

男大生每天都會買4杯1000 CC.紅、奶茶解渴,他自認為飲料也算是水,可以補充身體所需的水分,孰料,日前卻突然出現腰痛、排尿不易,就醫檢查後發現輸尿管有一顆0.7公分的結石還併發腎水腫,透過內視鏡碎石治療,狀況才好轉。

▼(示意圖/東森新聞)

石欣衛也指出,結石小於0.5公分,自行排出的機會很高,建議採取藥物治療,但若身體已經出現腰痛、血尿、排尿困難等症狀,必須就醫治療,避免引起尿路阻塞或感染,影響腎功能。

石欣衛表示,台灣每10人就有1人可能罹患尿路結石,因此他提醒,每天至少喝2000 CC.開水、多運動促進新陳代謝,可避免結石找上門。

(封面圖/示意圖/東森新聞)

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 青年寂寞易失業 心理不健康更高2倍

:

(健康醫療網/記者吳珮均報導)

處於網路科技發達的世代,造就許多宅男與宅女,甚少與人接觸的情況下,孤單與寂寞往往會趁虛而入,腐蝕人心。根據一篇2018年4月發表於《劍橋大學心理醫學雜誌》的研究指出,相較於同年齡人,孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高,可能出現焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的心理健康問題,更是多出一般人兩倍。

寂寞年輕人較易失業、失學 心理健康問題多出一般人2倍

該研究由英國倫敦大學進行,以一項世代研究,《環境風險縱向雙胞胎研究》1994-1995年間,在英格蘭和威爾士出生的2,332名孩童為研究對象,於參與者18歲時進行孤獨感評估,詢問其自覺多常缺乏陪伴?多常被忽略?並就其身心健康、生活習慣、教育和就業等方面進行訪談,再透過迴歸分析與縱向分析,了解受試者的孤獨感及相關因素;結果顯示,寂寞的年輕人較易失業或失學,且較少從事體能活動,出現吸菸、強迫性地使用科技產物等狀況較多,其出現心理健康問題,如焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性,約多出一般人兩倍。

網路世代青年易感孤獨 健康與職涯發展會受影響

台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明,這是一個大樣本長期的世代追蹤研究,所獲得的研究成果極具有參考價值,特別是網路世代,面臨許多人際互動的新型態與困難,相較於其父母等上一代,人與人面對面的接觸頻率減少,表達內心感受的機會與能力不足,對其健康與職涯發展會產生一定的影響;此研究提供了一個實證,值得台灣各界深思此問題,也需要瞭解台灣是否正面臨同樣的狀況及其嚴重程度。

從社會環境氛圍營造可改善 陪伴是解決負面思考根本之道

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明,已有研究顯示,孤獨與老年人過早死亡密切相關,影響程度與吸菸或肥胖相似,逐漸成為一項被重視的公共衛生問題,建議可從社會環境氛圍營造來改善,讓感到孤獨的民眾願意說出來,透過討論解決因孤獨寂寞造成的不愉快或其它負面現象。

葉雅馨主任說,若要讓獨處感到自在、不寂寞,需從改變想法開始,如果不喜歡獨自一人,平日建立知心好友或社群是很重要的;若發現周圍有常常感到孤獨寂寞的朋友,透過電話或line給予關心是第一步,如果對朋友情況感到無能為力時,不妨透過諮商或是尋求他人協助,陪伴朋友解決負面思考模式才是根本之道。


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